Hackad grönkål

Name: Hackad grönkål
Brand: Coop
SKU: 232968

Coop

Läs mer

Skapa en ny inköpslista

ButikspriserNäringsvärdenProduktinformationOmdömen

22,50kr

Jfr 50,00 kr/kg

Coop leveransvillkor

📦 Fraktkostnad: 49 kr, fraktfritt 2000 kr

Näringsvärden

Fett 0.9%

Kolhydrater 5.5%

Protein 4.3%

Övrigt 89.3%

Näringsvärde per 100g

Energi	216kJ 51kcal
Protein	4.3g
Kolhydrat	5.5g
varav sockerarter	0g
Fett	0.9g
varav mättat fett	0.2g
Fiber	2g
Motsvarande salt	0.1g

Visa alla

INGREDIENSER: Grönkål (Belgien och/eller Frankrike). Rensad, blancherad och hackad. Fryst i portioner à ca 15 g.

Produktinformation

Hackad grönkål från varumärket Coop är en produkt under kategorin Grönsaker, är just nu billigast hos Coop och kostar 22,50 kr. Hackad grönkål har 4.3g protein, 5.5g kolhydrater, 0.9g fett och 51kcal per 100g. Hackad grönkål är tillverkad i Belgien, väger 450g och är Nyckelhålsmärkt.

Förvaring:FÖRVARING: –18°C eller kallare. Ska inte omfrysas efter upptining. -20° — -18°

Tillverkning:Belgien

📋 Kategorier:

Grönsaker

🍳 Tillagning

Typ: Koka

Instruktioner: TILLAGNING: Grönkålen bör inte tinas före tillagningen. I kastrull: Häll 1–2 msk vatten i kastrullen. Häll i önskat antal frysta småportioner grönkål i kastrullen och låt dem tina under lock på svag värme. Rör om med jämna mellanrum. I mikrovågsugn: Lägg i önskat antal frysta portioner grönkål i en lämplig skål, täck med lock. Tillagningstid vid 750 W: 450 g ca 6½ min, rör om efter 3½ min. 150 g (ca 10 små portioner) ca 3½ min, rör om efter 2 min.

Portioner: Serveringsförslag